Kategoriarkiv: Personlig utveckling

Utveckla dig själv och din verksamhet – tredagarskurs i ledarskap, kommunikation och organisation

Utveckla dig själv och din verksamhet – Tredagarskurs i ledarskap, kommunikation och organisation – Vt19

  • Utveckla din förmåga att med verksamhetens
    syfte i fokus, skapa bättre relationer, struktur och sammanhållning.
  • Tre heldagar med cirka två veckors mellanrum samt E-kurs.
  • Målgrupp: Småföretagare.
  • Kursen lämpar sig även för enpersonsföretag.
  • Se upplägget
  • Anmälan info, reservera din plats

Bli en bra problemlösare och förhandlare – Lösa konflikter genom att fokusera på intressen


Hur du använder intressebaserad problemlösning för att hantera meningsskiljaktigheter

Om man skulle kunna bli bra på att problemlösa, förhandla och hantera konflikter är det mycket vunnet, det skulle nog de flesta hålla med om. Speciellt med tanke på att det kan handla om allt från arbetsgruppen, leverantörer, inom och mellan organisationer och så vidare. Till och med om dina  dig och dina nära och kära. Denna förmåga behövs på alla nivåer i våra mänskliga relationer. Den goda nyheten är att det är en färdighet som du kan utveckla.

Bakom olika ståndpunkter, åsikter och meningsskiljaktigheter finns ofta olika intressen, olika behov. Om meningsskiljaktigheter inte hanteras och sköts på ett bra sätt kan det leda till rätt så illa resultat. Läs mer

Utveckla dig själv och din verksamhet – Tredagarskurs i ledarskap, kommunikation och organisation – Vt17

2012-11-14_Skånes_landsbygd_collage_webartikel1_66-e1388405544588

Utveckla din förmåga att kommunicera, engagera och skapa bättre struktur och sammanhållning i din verksamhet. Syftet är att ge dig som deltagare grepp om ledarskapets komplexitet. Att bli bättre på att se helheten och förstå i alla led vad som krävs för ett långsiktigt, hållbart och framgångsrikt företagande. Upplägg: Tre heldagar utspridda över cirka två månader samt E-kurs.

Målgrupp: Småföretagare på landsbygden i Skåne som tillhör gruppen ”mikroföretagare inom andra näringar än jordbruk”. Läs mer

Hur du bryter en negativ stresscirkel med hjälp av rätt prioriteringsstrategi

iStock_000004791880Small-ledarshipmindmap

Hur du bryter en negativ stresscirkel med hjälp av rätt prioriteringsstrategi

Det är lätt att känna sig stressad i dagens komplexa samhälle och känna att man inte hinner med en hel del saker som känns viktiga och som tillhör både företags- och ledarpusslet och ”livspusslet”. Risken när du halkar efter är att du mitt i stressen inte tror ha råd med att stanna upp och reflektera.

Att ge återkoppling och tekniken för att förmedla sitt budskap

2013-11-18_komcirk_dittegetperspektiv

Professionell återkoppling eller ”det konstruktiva budskapet” består av fyra delar. Beröm blir mer meningsfullt och kritik mer konstruktivt på det sättet. Här kommer en beskrivning hur du gör.

Kommunikationcirkeln

DITT EGET PERSPEKTIV

Att ge återkoppling och tekniken för att förmedla sitt budskap

Att kunna ge återkoppling på varandras beteenden är en förutsättning för att kunna utveckla samarbetet. Det bästa resultatet får grupper där det ges professionell feedback i form av både beröm och kritik. Näst bäst är när det enbart ges beröm. Därefter kommer ”enbart kritik”. Det sämsta resultatet får grupper där det varken ges beröm eller kritik. Ingen återkoppling alls är alltså värst. Läs mer

Voicedialog -analysverktyget för relationsmönster

Relationsmodellen i Voicedialog (eller ”Voice Dialogue”):

  • Ger förståelse av hur vi relaterar till (var)andra.
  • Omfamnar både våra starka och svaga eller sårbara sidor
  • Ger handfasta verktyg till positiv förändring
  • Ger riktning i vad vi kan lära oss från utmaningarna i våra relationer

… Här följer en liten inledning!

Kreativitetscirkeln – tolv faser i hur du manifesterar dina visioner och önskemål

Skapandets spiral

”Skapandets spiral” eller kreativitetscirkeln beskriver cykeln i hur vi skapar våra liv. Den är ett flödesschema och analysverktyg som hjälper dig att snabbt sätta fingret på det som fattas. Det blir lättare att ta rätt steg och att ta ett steg i taget. När vi vet att vi är på rätt spår kan vi slappna av och med större förtroende fortsätta att forma våra liv till något som vi verkligen önskar och som känns meningsfullt.
Skapandets spiral eller kreativitetscirkeln beskriver: Läs mer

Voice Dialog – ledarskap i det inre

”Delpersonligheter” är naturliga. Alla har vi utvecklat vissa roller i livet. Både utåt i relation till andra och internt inom oss själva. Vilka vi använder oss av kan variera vid olika tillfällen. Genom att bejaka dessa olika sidor och utveckla vårt inre ledarskap blir vi både bättre ledare och mer balanserade medmänniskor. 

Hälsa och inre ledarskap – Om stresshantering och kroppens självläkande förmåga

Hälsa och balans

För att hitta balans i livet behöver vi lära oss hantera stress. Tex. genom att lära oss att välja bort en hel del, och att sluta med att ständigt hasta. Positivt formulerat, genom att slappna av och att vara och njuta i ”tillräckligt stora mängder”. Vi behöver vid regelbundna tillfällen återhämta oss från stressen.