Utvecklingsspiralen kan tjäna som entreprenörscirkel såväl som flödesschema för olika projekt och aktiviteter. Som analysverktyg kan den vara till stor hjälp för att prioritera rätt och sätta fingret på det som fattas och där det finns flaskhalsar.
Etikettarkiv: Hälsa och balans
Hälsa och inre ledarskap – Om stresshantering och kroppens självläkande förmåga
Hälsa och balans
För att hitta balans i livet behöver vi lära oss hantera stress. Tex. genom att lära oss att välja bort en hel del, och att sluta med att ständigt hasta. Positivt formulerat, genom att slappna av och att vara och njuta i ”tillräckligt stora mängder”. Vi behöver vid regelbundna tillfällen återhämta oss från stressen.